sam. 14 mars
|Salle Victor Charreton
Atelier de Do In et Qi Gong : "de la tête aux épaules"
SEN DO organise un atelier où seront abordés gestes, automassages et mouvements de Qi Gong simples pour détendre la partie haute du corps : de la tête aux épaules. Séance animée par Solène, praticienne en Shiatsu, réflexologie plantaire et Amma.
Heure et lieu
14 mars 2020, 09:30 – 11:30
Salle Victor Charreton, Rue du Parc, 63450 Saint-Amant-Tallende, France
À propos de l'événement
Le Do In et le Qi Gong, basés tous deux sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, visent à améliorer la circulation de l'énergie (le Ki ou Qi), dans le corps afin de retrouver un bien-être physique et émotionnel.
Atelier ouvert à tous, débutant ou non : chacun fait selon ses possibilités du moment. Il s'agit pour chacun de prendre conscience de son corps et de son ressenti.
Rendez-vous Salle Victor Charreton, dans le Parc de la Maison de retraite, face à la Poste. Prendre l'escalier en pierre au bout du bâtiment. Prévoir une tenue souple et une paire de chaussettes ou chaussons de gym et un tapis de sol (quelques-uns sont disponibles sur place).
Venir à 9h15 afin de commencer à l'heure.
Adulte : de 20 à 25 € (20 € pour les adhérents Sen Do/chômeurs/Apeseo, Ligue contre le cancer).
Les places étant limitées à 12 personnes.
Contact pour inscriptions : 06 87 17 97 39
En savoir plus : http://asso-sendo.blogspot.com/